Sınır koymak bencillik değildir; ilişkileri daha açık ve sürdürülebilir kılan bir öz bakım becerisidir.
Sağlıklı sınırlar
Sağlıklı sınırlar hem kendi ihtiyaçlarımızı hem karşımızdakinin alanını gözetir. Açık, sakin ve tutarlı iletişim bu süreci kolaylaştırır.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavi yerine geçmez.Randevu Al